Áfangalýsing – Íþróttir
Menntaskóli Borgarfjarðar
Námsgrein: ÍÞR 601
Fjöldi eininga: 1
Undanfari: ÍÞR 501
Lýsing á efni áfangans:
Nemendur fá alhliða hreyfireynslu með fjölbreytni að leiðarljósi á eigin forsendum. Lögð er áhersla á fjölbreytta upphitun, styrkjandi og liðkandi æfinga auk alhliða þolþjálfunar og leikja í bland.
Hér er nánari áfangalýsing: IÞR601